印茴 Ajowan SPA｜高雄療癒按摩、臉部護理、香氣精油芳療、空間能量噴霧

讓你中秋節盡情烤肉，還能消食窈窕的精油

目錄月餅、烤肉吃太多，幫助消化的精油單方精油推薦－豆蔻複方精油推薦－小凰人複方精油推薦－淨化幫助維持窈窕的精油推薦單方精油推薦－喜馬拉雅雪松複方精油推薦－凝脂窈窕療程推薦－勇氣小時候，總以為月亮裡面真的住著美麗的嫦娥，還有很忙碌搗著藥的玉兔。然後也有傳說：不可以用手指月亮，會被割耳朵。而第一次聽到關於中秋節的神話，就是玉兔搗藥了：傳說中，有三位神仙變成了看起來非常可憐的老人，身體瘦弱、穿著破舊不堪的衣服。他們在路邊乞討，這時陸續經過的有狐狸、猴子、兔子。狐狸與猴子都拿出了他們的糧食，分給三位老人。唯獨只有兔子，他貧窮的什麼也沒有。不過，兔子覺得老人比他還可憐，因為他有善良、憐憫的心，他對老人們說：「你們吃我的肉吧！」然後就跳進火中，把自己貢獻給老人們。三個神仙既驚訝又感動，決定把兔子送到月宮內，負責搗藥的工作，而傳說裡，他搗的藥是：人們夢寐以求的長生不老藥。長大後重新讀這個故事，我竟懷疑著這是不是就是烤肉的由來（驚）？！其實不是的，烤肉的由來是因為某年的醬油品牌的廣告，訴說著全家人相聚的烤肉很溫馨而來的。從那時候開始，每個中秋節，家家戶戶就會聚在一起烤肉。這一天，也是一整年裡月亮最圓最大的時候，也代表著團圓的象徵。月餅、烤肉吃太多，幫助消化的精油通常大家都會收到很多的聚會邀約 - 通常家人烤完、朋友也有烤肉在等著。也因為這樣大吃大喝，容易造成腸胃的不適。單方精油推薦－豆蔻這時候可以使用「豆蔻」精油，她是芳香療法裡，非常溫和、脾氣又好的精油。既不會太火熱、又帶著些微的涼意。對於腸胃的脹氣、飲食過多的消化不良、悶痛，都有著很好的療效。還有對於噁心、想吐、胃食道逆流，都有幫助，另外還能舒緩感冒的症狀。所以在這個節日是首選的精油。而除了豆蔻之外，只要是香料類的精油，也都很適合用來按摩腹部。 ★ 按摩精油調配和使用方法可以用天然的植物油10ml，加上10滴的豆蔻精油，在飲食1小時後，保持平靜的心，用調好的按摩油，塗抹在肚臍的四周，由內往外，順時鐘畫圈的方向按摩，可以幫助腸胃的消化。複方精油推薦－小凰人小凰人火熱的能量，能幫助不節制、過度飲食的腸胃，慢慢的把食物完全消化。而秘魯聖木的精油，能夠舒緩莫名的胃痛、肩頸緊繃、淨化負能量和減少惡夢。精油的香氣比燃燒的木頭更沈穩強烈！｜凝香成分｜ ▪ 精油：苦橙、歐白芷根、豆蔻、白馬鞭草、茴香、薑、廣霍香、緬梔岩蘭草 ▪ 荷荷芭油複方精油推薦－淨化如果你是因為情緒或不明原因引起的腸胃不適，「淨化」精油能幫助能鬆開莫名緊繃跟疼痛。有些時候，明明也沒有吃很多的東西，或是沒有食慾，什麼都吃不下，但又找不到原因時，可以試試用：淨化滾珠。塗抹順時鐘方向，沿著肚臍往外塗，你會發現突然間，整個腸胃和心情都鬆開了! ｜凝香成分｜ ▪ 精油：祕魯聖木、菖蒲、墨西哥沉香、神聖羅勒、葡萄柚、檸檬 ▪ 有機荷荷巴油幫助維持窈窕的精油推薦單方精油推薦－喜馬拉雅雪松「喜馬拉雅雪松」精油除了幫助淋巴系統的流動，改善水腫、循環不良狀況，以及排出身體老廢物質之外；因為含有酮類(ketones) 化學分子，能影響脂肪組織的代謝，是減肥期ㄧ定要認識的精油。而對於情緒的照顧，他能夠讓你的心情變得平靜安定，就會減少因為焦慮引起的暴飲暴食。★ 按摩精油調配和使用方法用30ml的天然植物油，加上15滴的喜馬拉雅雪松，在秋天時按摩全身後，泡澡10-15分鐘，水溫不要過高。這個方式能讓身上多餘的毒素一起排出。複方精油推薦－凝脂凝脂的味道典雅迷人，可以先用流轉馥芳按摩油塗抹在水腫的部位，再塗抹凝脂在想瘦身的部位，會增強身體的線條和消脂的功效。｜凝香成分｜ ▪ 精油：檸檬、黑雲杉、牛膝草、阿米香樹、大西洋雪松、鼠尾草、玫瑰天竺葵 ▪ 荷荷巴油窈窕療程推薦－勇氣如果你很想要減脂，卻又沒有心力自己按摩，一定要考慮讓女巫的雙手協助你。我推薦：「勇氣。身心平衡按摩」。這能幫助你放鬆身心外，也釋放腹部引起的張力。然後在秋天，也是容易引起憂鬱感的季節，勇氣的療程能帶給你活力和快樂的感受。文/ 美智館長

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2025-08-18

用驅邪淨化的植物，陪你安心度過農曆七月！

目錄辟邪、淨化植物推薦1. 東方淨化植物－菖蒲2. 西方淨化植物－秘魯聖木3. 淨化。滾珠油｜遠離．阿雜．防小人4. 淨化。符仔水｜收驚．定神．好平安5. 驅邪避凶的雷擊木安神、舒緩情緒的精油推薦－聖約翰草1. 解憂。馥芳純精油｜放下．焦慮．好平靜2. 清淨｜舒心安定按摩小時候第一次聽到大人說，關於農曆七月又稱為鬼月。這時候，鬼魂們都可以到人間來遊玩。我的心裡感到好奇又恐懼！對於這些故事，總有著許多的想像！很多人對於七月，也有著深深的敬畏。然後有些感受纖細敏感的人，也會在這特別的月份裡，容易感到莫名的暈眩、肩頸僵硬，或是身體有某種沈重感。辟邪、淨化植物推薦1. 東方淨化植物－菖蒲端午節時，人們總會在家門口擺上一束菖蒲，因為他的形狀像把寶劍，能保護著居住的人家。在道教的傳說裡，菖蒲被視為靈草，能辟邪氣、驅鬼魅。而芳香療法裡，菖蒲能夠鎮定安撫過於躁動的神經系統，平衡因驚嚇引起的情緒，幫助安穩的入睡。★ 使用建議用擴香石、水氧機裡，加入3-4滴的菖蒲精油，來淨化空間的能量，及緩和受到驚嚇後，難以入眠的心情。2. 西方淨化植物－秘魯聖木西方最常用來淨化和驅邪的植物，第一個想到的通常是秘魯聖木。南美原住民視他為「神聖之木」，用來驅除負面能量和淨化靈氣。當燃燒聖木時，有著飽滿的木頭焦香和神聖的樹脂香氣。而秘魯聖木的精油，能夠舒緩莫名的胃痛、肩頸緊繃、淨化負能量和減少惡夢。精油的香氣比燃燒的木頭更沈穩強烈！★ 使用建議可以直接燃燒秘魯聖木，能產生芳香煙霧，用於淨化空間、驅邪、冥想之外，還能帶來平靜與專注。3. 淨化。滾珠油｜遠離．阿雜．防小人莫名其妙的頭疼、肩頸沈重，當你被人說臉黑黑卻沒有曬黑，或正在經歷與承受重大關卡時，你可能需要...端午菖蒲驅邪力、秘魯聖木重獲光明的再生能量，讓墨西哥沉香安穩地跟你說，一切黑暗終將過去，嗅聞到撥雲見日的棉花香。｜適用時機｜ ▪ 出入醫院、喪葬、人多混雜場所時 ▪ 心神不寧、非生理性頭痛緊繃發燒 ▪ 頻頻破財、衰事不斷、諸事不順時｜使用方法｜塗抹肚臍、命門穴、風府穴及不適的部位，每2小時再塗抹一次4. 淨化。符仔水｜收驚．定神．好平安諸事不順，走路都會踢到石頭，頭上像是長出一坨烏雲的時候，你可能需要...純陽午時水、艾草、菖蒲，以及擁有神秘雷電能量的雷擊木，把看不見得陰鬱與負能量都掃走。還給你雨過天晴的飽滿稻穗香氣。｜適用時機｜ ▪ 出入醫院、喪葬、人多混雜場所時 ▪ 心神不寧、非生理性頭痛緊繃發燒 ▪ 生意不佳、奧客頻繁拜訪不買單時｜使用方法｜噴灑在需要淨化的空間，或是頭部與兩邊肩膀，每1小時補充一次5. 驅邪避凶的雷擊木在中國的傳說中，閃電是電母，她負責用兩面寶鏡照亮天空，好讓雷公正確劈在要懲治的人身上。他們是夫妻，總是能合作無間的在幾乎相同的時間裡，把雷電釋放到天空中。而當他們擊中大樹後，會把陰陽和諧的強大能量，保留在樹上，如果樹木還能因此活下來，也就會擁有雷電的神秘、驅邪避凶的能量了。★ 使用建議可以隨身攜帶雷擊木，在你需要進出負能量較多的場合，例如醫院、殯儀館。他能保護你的能量不被干擾，也很適合用來保護敏感特質的小孩。安神、舒緩情緒的精油推薦－聖約翰草在七月時，除了保護、淨化類的植物外，還需要安穩情緒的植物，陪你度過某些黑暗的時刻。開花時在頭頂開出一朵朵的黃色小花，在歐洲的仲夏節前後，會開滿整個山谷。他擁有陽飽滿豐沛的能量，又稱為芳療界的百憂解，能化解心底最黑暗的情緒，讓你頓時變得輕鬆舒服。1. 解憂。馥芳純精油｜放下．焦慮．好平靜涼涼的胡椒薄荷把煩躁的熱都吹走，把躁鬱交給聖約翰草、憂鬱交給橙花，高地杜松與杜松漿果將負面情緒都淨空。薰衣草與檸檬帶來熟悉又安定的氣息...慢慢地，嗅到溫暖的放鬆感；悄悄地，鬆一口氣，像是午後曬太陽的貓咪般，暖洋洋、懶洋洋，再也不用緊抓著什麼不放，純然的享受順其自然的寧靜感。★ 使用建議當你覺得心情低落、輾轉難眠時，可以用擴香石、水氧機裡，加入2-3滴的精油，能讓你回到放鬆的狀態裡。2. 清淨｜舒心安定按摩頭上的烏雲不見了，肩上的石頭消失了，用輕盈的步伐，感受漫步雲端的空靈感。我們的身體，藏了好多好多東西。日常生活中的勞損、運動後的肌肉緊繃、循環不良的遲滯，還有情緒、壓力的累積。這種時刻，特別需要清淨舒心的按摩體驗：從海底輪的頌缽開始，感受身體與音波的震動。讓手工沉香，先溫灸再輕輕晃動情緒穴位，在香氣氤氳裡，緩緩放下超負荷的情緒。希望以上的這些植物與療程，陪伴你在整個七月，都能平安順心的度過每一天！文/ 美智館長

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2025-07-10

芳療師推薦讓肌膚水嫩白皙的夏日香氣

目錄美白保養精油與純露推薦曬後保濕植物油與純露建議東方人活在陽光豐沛的地區，總想擁有白皙的皮膚。而西方人卻喜歡曬太陽，想要有小麥色的肌膚。除了減肥是女人ㄧ生的追求之外，維持皮膚的亮白無瑕，也成了大家心裡的渴望！然而台灣是個炎熱的海島型國家，要維持白皙乾淨的膚色，除了用對保養品之外，還要有良好的防曬概念，和隨時幫皮膚補充水份。這樣就能在炎熱的夏日裡，好好享受陽光帶來的活力與滋養。所以我想要分享在芳香療法裡，常用於美白、曬後的植物香氣。美白保養精油與純露推薦精油推薦－大馬士革玫瑰、檸檬羅勒、沁夏複方• 大馬士革玫瑰她是埃及艷后最心愛的香氣，非常喜歡用玫瑰精油來保養皮膚和泡澡。除了能抗老化和美白，擁有粉嫩的好氣色之外，還能激勵腦內啡、讓你擁有戀愛般的好心情！• 檸檬羅勒有著柑橘和香料香的氣息，能淡化黯沉的膚色，和舒緩因悶熱帶來的頭部脹痛，是一款可以邊保養皮膚、邊放鬆心情的精油，很值得晚上使用。• 沁夏複方凝香成分：佛手柑、維吉尼亞雪松、大馬士革玫瑰、白松香、甜杏仁油、荷荷巴油、玫瑰果油淨白透亮、擁有少女般的好氣色。在保養的同時，沈靜的香氣還能讓你放鬆皮膚和心情，好好的入睡。單方植物油推薦－玫瑰果油她是美白抗老的植物油首選，每天塗抹，能夠提亮膚色、減少皺紋。但夏季的使用建議調和其他植物油，以避免過度滋潤帶來的痘痘問題。植物純露推薦－玫瑰純露玫瑰精油和純露，搭配著使用時，會有種在盛開的玫瑰園中的美妙的感受。而玫瑰純露的保濕和抗氧化成分，讓你在整個夏季，隨時都感覺皮膚的青春光澤！。★ 夏日晚間保養小秘方用玫瑰純露當天然的化妝水，之後用2ml的玫瑰果油，加上8ml的甜杏仁油，和2滴大馬士革玫瑰精油，2滴的檸檬羅勒精油。用調和好的油來按摩皮膚，最後再塗上乳液。試試連續14天睡前用這個方式保養，就能找回皮膚的白皙透亮感了。曬後保濕植物油與純露建議植物油推薦－椰子油在阿育吠陀裡，夏季常常用到的植物油。如果你去東南體驗SPA，也常常會用椰子油按摩。她能減緩溼疹、搔癢，在皮膚形成保護膜，增加曬後皮膚的保濕度。純露推薦－真正薰衣草、香蜂草、沁夏複方• 真正薰衣草純露：鎮定、保濕、減敏的溫和純露，大人小孩都很適合使用。• 香蜂草純露：舒緩夏日的焦躁不安，放鬆皮膚的緊繃，減輕曬傷引起的紅腫現象。 • 沁夏純露凝香成分：橙花、真正薰衣草、玫瑰天竺葵、香蜂草、薄荷擁有輕盈迷人的香氣，和淡淡的清爽感受。適合陪伴你在炎熱的夏季時，隨身補充水分、讓皮膚降溫、減低曬後不適。★ 夏日晨間保濕小秘方試試每天早晨用香蜂草或真正薰衣草或沁夏純露，當妝前水噴灑皮膚，再用1-2滴的天然椰子油，混合乳液塗抹皮膚，吸收後再用隔離霜防曬保護皮膚。這樣的簡易保養，既能增加皮膚的保濕，還能減緩太陽造成的皮膚敏感、曬傷等問題。期待這些植物香氣，能帶給你清爽又美麗的夏日肌膚與好心情！防曬小秘訣－清透裸妝。隔離乳 (SPF23)凝香成分：維他命Ｅ、女貞子萃取液、蘆薈萃取液、玻尿酸、天然植物色料、物理性防曬劑擁有SPF23的物理防曬，完全無香的設計，和天然色料的潤色效果，讓你塗完隔離霜，就擁有輕透裸妝的膚感。讓臉蛋也水噹噹的臉部療程－雪、冰• 雪｜白皙潤澤護理 120min如果你也想要像白雪公主般，擁有白裡透紅的好氣色，請來試試讓你由內而外容光煥發的療程。• 冰｜敏弱修復護理 120min如果過於熱情的太陽讓你敏感的臉蛋總是紅通通的話...，就讓植物的魔法讓你重返健康有活力的肌膚。文/ 美智館長

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2025-05-29

芳療師消食、降火氣的精油妙方？

目錄空間薰香推薦消脹氣、降火氣精油推薦整年裡陽光最好的那天，就是端午節了。這時開始，除了炎熱之外，還伴隨著海風的濕氣和粘膩感。很容易會有火氣大，容易煩躁、焦慮、胃脹氣、消化不良，食慾不佳等 ...。台語有一句話叫：「整肚子的火」，是在形容生氣的情緒全都在腹部，很容易會累積成腸胃系統的問題。台灣人總是強調要謙卑忍讓，對於生氣這件事，往往的缺乏練習，或是隱忍著不發作。然而生氣也是一種情緒，我們需要學會：如何讓它自然的流動出來。當身體和內心的累積掃除後，會回到平衡又柔軟的身心。所以我想介紹幾個，讓你的情緒自然流動和照顧身體的精油。空間薰香推薦消除異味的單方精油：檸檬每到夏天，就會想要喝點帶著檸檬香氣和酸味的食物、飲品。檸檬是很好的降火聖品，當有糾結、想不通的情緒時，深深地嗅聞檸檬，就會把煩惱拋開。還能在工作的空間裡，用3-4滴檸檬精油，讓你記憶力清晰、效率加倍。另外能消除空間裡的異味，充滿清新明亮的香氣。抗焦慮的單方精油：聖約翰草他有著植物界的百憂解的美名。頭頂著燦爛的小黃花，在歐洲仲夏節時節盛開的花，而仲夏節就像台灣的端午節，是太陽最有療效的一天。他有著植物界的百憂解的美名。頭頂著燦爛的小黃花，在歐洲仲夏節時節盛開的花，而仲夏節就像台灣的端午節，是太陽最有療效的一天。舒緩焦慮的複方精油：解憂。馥芳純精油｜凝香成份｜ ▪ 精油：橙花、白松香、高地杜松、聖約翰草、杜松漿果、胡椒薄荷、醒目薰衣草、檸檬當情緒不能如願的抒發時，每天早晚用1-2滴解憂，嗅聞後輕輕地塗抹在腹部，會讓你感覺舒心又柔軟。消脹氣、降火氣精油推薦消脹氣的單方精油：歐白芷根很說到補氣的植物，肯定有歐白芷根。他是從根部萃取的精油。只要遇到根部的精油，通常都有著飽滿的補氣能量。根是植物吸收水分和養分的地方，和人們的腸胃系統很像。所以他能處理：通經、消脹氣、便秘、提升食慾、放鬆腹部的緊張。消脹氣的複方精油：小凰人｜凝香成份｜ ▪ 廣藿香、緬梔岩蘭草、歐白芷根、苦橙、白馬鞭草、茴香、荷荷芭油裡面滿滿的香料精油，讓你的腸胃好好消化、好好吸收，會覺得身體飽滿又富足。消脹氣的複方精油：淨化。滾珠油｜凝香成份｜ ▪ 精油：祕魯聖木、菖蒲、墨西哥沉香、神聖羅勒、葡萄柚、檸檬 ▪ 有機荷荷巴油如果上面方式都用了，腸胃還是很緊繃，那就試試用淨化滾珠，塗抹在整個腹部和後腰，會有一種特別的精油體驗。降火氣的單方精油：胡椒薄荷夏季的時候，第一個想到的，就是吃個涼涼的冰品。胡椒薄荷也就完成了人們的心願，當你被某些人開始惹怒時，試試在生氣前，嗅聞一下胡椒薄荷精油，能夠讓你的火氣瞬間遞減，就能順利的把氣說出來，讓情緒流動，但又能避免過大的火力造成對方的困擾。同時還能處理因為熱氣影響的頭暈腦脹、偏頭痛、暈眩、腸胃糾結等問題。可以說是夏天的必備的精油好幫手。• 複方精油調配及按摩方式用10ml的甜杏仁油，2滴的胡椒薄荷精油、4滴的歐白芷根、6滴檸檬精油。在腸胃不適和情緒高漲時，塗抹按摩在腹部之後，慢慢的做10-15個深呼吸，會幫助你能順利的讓腹部舒緩，流動出負向的情緒。文/ 美智館長

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