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▪️ 課程日期:2025/02/15 (六)
▪️ 課程時間:9:30-12:30 共2.5小時
▪️ 課程地點:高雄市鼓山區東門路372號
▪️ 課程人數:每個場次最多8人,4人開課
▪️ 課程費用:NT4,280
報名連結:www.surveycake.com/s/oZDR9
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在快節奏的日常生活中,我們是否曾停下腳步,傾聽內在的聲音,感受身心的節奏?
這堂結合太極與香氣靜心的特別課程,將帶領大家進入一場深層的自我探索與平衡旅程。
每一次的練習,都是與自我對話的開始。
胡水雲老師將透過太極站樁與馬步身形的練習,引導我們體驗靜態中的動態,探索身體與內在能量的微妙連結。
在穩定的姿態中,感受重心的轉移,呼吸的律動,以及能量在移動間的流轉,喚醒內心深處的平靜與力量。
隨後,由美智館長引導的香氣靜心,以天然植物的香氣作為媒介,帶你進入一個全然放鬆的境界。
在整年度的節氣變化中,透過香氣喚醒五感,激發身體深處的覺知,讓我們與大自然的韻律重新接軌。
這不僅是一場身心的洗禮,更是一個重新認識自己的過程。
在太極的動與靜中尋找平衡,在香氣的柔與暖中找到安定。
讓我們一起透過這場課程,攜手踏上回歸自我、觸及生命本質的旅途。
邀請您加入,給自己的心靈一份溫柔的禮物,重拾內心的寧靜與能量。
講師介紹
- 陳美智 / Samantha Chen -
芳療領域:香氣靜心、精油純露傳遞、身心平衡引導、芳香按摩、心靈調香
- 胡水雲 -
教育工作與身體工作雙修。喜歡將「陪伴與覺察」,落實在教育現場及身體個案工作之中,讓兩個專業場域的經驗能互相交流與支持。例如:保持中立,紮根於地,回到中心,平等覺察自己的內外在......這些從事身體工作的原則,對教育工作者也是非常適用的提醒。
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* 上課期間如遇颱風等天災,依高雄市政府發佈停班停課公告比照辦理,並另擇日補課。