「我發現妳頭上有幾根白頭髮了！」昨天和認識將近 20 年的好友吃飯時，她這麼說。

「是呀，我都46歲了，當然會有白頭髮，但我接受自己是會變老的 …」吃著美味的晚餐，我緩緩的說著。

這就是人生的第三個叛逆期了，從40歲到50歲的前後，就是榮格說的 – 中年之旅的階段。有人會早一些些，有人會晚一點點。但這個過程，我覺得是最不可思議，很辛苦卻又迷人的了。

這時候，身體裡的所有荷爾蒙正在改變，整個狀態都在改變中：從飽滿有彈性的皮膚，開始慢慢的乾燥，缺水、暗沈、長出細紋、白頭髮出現、容易囤積脂肪。

情緒呢，就像是雲霄飛車一樣的大起大落，有時候會突然地發脾氣 ; 有時候會莫名其妙的掉淚、心情低落 ; 有時候會覺得人生沒有意義 ; 有時候會很想要就放下一切出走。

其實在更年期的前10年，就應該要做準備。因為這時的身心變化，是非常的複雜而多變的。

所以很多人在這時期，都有很深的孤單感，不知道別人會怎麼看自己？卻又沒辦法控制情緒？所以這時候，在身邊的家人朋友，如果能夠理解此刻的你怎麼了，明白你正在經驗些什麼，對你會是非常溫暖療癒的幫助。

因為中年有一個很重要的旅程，如果走得順利，能讓你在之後的人生裡，過著心中最想要的生活...。

而我正走在中年的路上，越來越喜歡我自己。

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★女性中年追尋的魔法★

阿納。Oil | 讓你成為你自己

這是一個從森林隨著風吹來的香氣；適合陪伴在自我追尋路上的馥芳油。

來自西伯利亞雪松松果蒸餾出來的精油，它來自「阿納絲塔夏」居住的森林。有看過書的人，就能明白這些精油的珍貴，因為是從如此純淨、沒有污染的地方所萃出的。

神秘的森林氣息，會在一瞬間快速的滲透到皮膚裡，最後只留下淡淡的氣息在皮膚上。而香氣穿透皮膚的時刻，你的心會因為這個味道而雀躍、你的大腦會因為這個味道而鬆懈下來。但最後，你會以為這個香氣從來都沒有出現在你的生命裡，但她總是會讓你反覆聞著皮膚上殘留的味道。這時，味道會和你身體的氣味，再轉化成一種全新、只屬於你的香氣。

所以當你的生命正在一段震盪和混亂、需要被輕輕的呵護時，請記得帶著阿納。oil，陪你走這段路。她像一陣森林裡和煦的風，會輕柔的撫慰著你的皮膚及心靈，然後讓你成為你自己！

// 阿納。oil 為期間限定商品，目前均已售罄；敬請期待下次相見的時刻 //

印茴部分商品為限時限量販售，若沒有符合品質的植物便不會調製生產。
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★走過中年焦慮不安的魔法★

沉心。oil | 活在鬆鬆的狀態

橘色的橙，擁有明亮的氣味，乘著陽光掃去陰鬱。

葉片、花朵到果實的完整植萃，帶來明媚的好天氣。

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文/ 美智館長